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LA SAUNA permette di potenziare il proprio benessere in maniera semplice e naturale. Sudando si eliminano infatti le tossine, gli acidi urici, i grassi e le scorie del metabolismo. Il corpo risulta rinvigorito, i muscoli distesi, il sistema nervoso rilassato, la pelle più morbida ed elastica, gli organi interni purificati. |
IL BAGNO TURCO per le sue particolari proprietà, il bagno turco è considerato una delle migliori terapie per combattere le tensioni, lo stress quotidiano e una serie di patologie come le dermatiti e l'acne. La dilatazione dei pori provocata dal calore, infatti, facilita la penetrazione del vapore, e permette all'epidermide di liberarsi dalle impurità, acquistando così luminosità, elasticità e morbidezza. Il bagno turco è particolarmente indicato per alleviare disturbi respiratori connessi alle infreddature di stagione. |
IL PERCORSO KNEIPP La tradizione del percorso Kneipp, particolarmente nota in Austria e in Germania, non è così diffusa in Italia. Si tratta di un particolare tipo di idroterapia, che permette di rinvigorire il corpo e stimolare il sistema immunitario attraverso l'immersione repentina alternativamente, in acque calde e fredde. Viene spesso realizzato in associazione con sauna e bagno turco. Il particolare nome deriva dal suo inventore, padre Sebastian Kneipp, che curò una polmonite tubercolosa alternando attività fisica a immersioni nelle acque del Danubio, intuendo che stimoli improvvisi e costanti con acqua fredda attivano il sistema immunitario e quello circolatorio. |
Qualità nello sport, ambiente familiare, massima esperienza degli allenatori. Dal 3 ottobre oltre mille persone si sono iscritte alle attività sportive della Piscina di San Giovanni: nuoto libero, acquagym, corsi di nuoto per bambini e adulti, corsi per donne in gravidanza, numerose attività in palestra, sauna e spazi dedicati a fisioterapia, estetica e massaggi.
La Piscina di San Giovanni è aperta sette giorni su sette, con ampi orari dedicati al nuoto libero. Dal lunedì al sabato viene seguito un programma di attività dedicato a tutte le fasce di età: l'offerta prevede la possibilità di praticare il nuoto sempre, compresi i programmi speciali dedicati agli anziani e ai disabili.
Di domenica, la struttura si trasforma in uno “stabilimento balneare” dedicato alle famiglie, offrendo la possibilità di familiarizzare con l'acqua in un contesto divertente e informale, con giochi galleggianti e piscina senza corsie.
Attraverso il nostro sito web, potrai informarti sui nostri corsi: gli orari ed i prezzi sono sempre aggiornati.
Per informazioni sui corsi o sui
servizi speciali offerti dalla Piscina di San Giovanni, non esitare 
